設備のご案内

FACILITY

設備のご案内

トレーニングジム設備

初心者から本格トレーニングを行いたい方まで!上質で快適なジム。
集中できるトレーニング環境がここに。

館内除菌・清掃・換気を徹底しております。

  • Gym Area(ジムエリア)

    Gym Area(ジムエリア)

    最新マシンを取り揃えたストイックな空間に木の温かみをプラスした、スタイリッシュなジムエリア。集中できるトレーニング環境が揃っています。

  • グルートハムベンチ

    グルートハムベンチ

    主にハムストリングスや背中を鍛えることができます。極めると腹筋もトレーニングできます。

  • スピードボード

    スピードボード

    自走式のランニングマシンで、通常のものより使用する筋肉が多くなります。カロリー諸費にも優れ、ランニングフォームの改善に役立ちます。

  • Wattbike(ワットバイク)

    Wattbike(ワットバイク)

    一般の方からアスリートまで幅広い方に使用いただけるインドアバイクです。かなりの高強度なトレーニングも可能です

  • ローイングエルゴメーター

    ローイングエルゴメーター

    運動能力の向上・怪我などのリハビリをする方には、ボート漕ぎ運動が最適です。腕・脚・胸・背中・腹筋を使用する全身運動は、ボートの効率的な、リズミカルな動きからトレーニングすることができ、非常に優れたエクササイズです。

  • Power Plate®

    Power Plate®

    15分の使用で約1時間の運動効果を得られる。ダイエットや脂肪燃焼に効果大です。運動後のクールダウンにも最適です。

  • パワーラック

    パワーラック

    スクワットやベンチプレスなどバーベルを使ったトレーニングが可能です。床引きのデッドリフトやクリーンなどもできます。

  • TRX

    TRX

    サスペンションストラップを使った自重トレーニングで全身を効率的に鍛えることができます。

  • ファンクショナルトレーナー

    ファンクショナルトレーナー

    カイザー ファンクショナルトレーナーは1台で上半身、下半身、コアなどほとんどのトレーニングに対応し、安定性、可動性、連動性の全てに亘って向上させることのできる、「動作のトレーニング」の真髄です。

レンタルジム

個人でもグループでもご利用いただけます。
詳しくは下記PDFファイルよりご確認いただけます。

詳細を見る 
営業時間
9:00~12:00 × 10:00~12:00

14:00~22:00

(最終受付21:00)

× 14:00~18:00

(最終受付17:00)

ご予約受付は365日24時間受け付けております
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